Секреты развития внутреннего потенциала и мотивации
Узнайте, как найти вдохновение внутри себя, повысить мотивацию и направить её на достижение личных и профессиональных целей. В статье — подборка советов, практик и фото для вдохновения.
Начните с постановки конкретных и измеримых целей.
Секрет эффективного утра: 3 способа само-мотивации за 60 секунд от Брайана Трейси
Развивайте привычку отслеживать прогресс и радоваться маленьким победам.
Внутренняя дисциплина, самоконтроль и как не насиловать себе
Создайте личный план действий и придерживайтесь его.
Быть в ресурсе. Проверенные способы управления внутренней энергией. Джейми Уилкинс. [Аудиокнига]
Чаще напоминайте себе о своих достижениях и их значении.
1 Простой Трюк, Который Будет Мотивировать Каждый День
Находите время для деятельности, которая приносит вам удовольствие.
Как постановка цели помогает достигать всего что захочешь - Мотивация на учебу - Джордан Питерсон
Окружите себя вдохновляющими людьми и поддерживающей средой.
Самодисциплина. Как развить и укрепить? Аудиокнига целиком
Изучайте биографии и истории успеха тех, кто вас вдохновляет.
5 лайфхаков для улучшения самодисциплины от Брайана Трейси
Используйте техники визуализации для укрепления уверенности в своих силах.
Нейробиолог: Как Получить Бесконечную Мотивацию? Эндрю Хуберман про Привычки
Работайте над самооценкой и избавляйтесь от негативных убеждений.
Внутренняя мотивация
Будьте терпеливы, и не бойтесь совершать ошибки — это часть пути.
Внешняя и внутренняя мотивация / Sprouts на русском
