Советы по улучшению качества воздуха в Нью-Дели и защите вашего здоровья
Нью-Дели - один из самых загрязненных мегаполисов мира, где воздух часто несет опасность для здоровья. Здесь собрано несколько полезных советов, которые помогут вам минимизировать влияние загрязнения и защитить себя и своих близких от его вредных последствий. Ознакомьтесь с информацией и будьте готовы к любой ситуации!
Используйте маски с фильтрами, чтобы уменьшить воздействие загрязненного воздуха на дыхательные пути.
В загрязнении воздуха в Дели виновно растущее население
Следите за качеством воздуха через специальные мобильные приложения, чтобы избегать наружных активностей в пиковые часы загрязнения.
В Индии строят башню для очистки воздуха/индия Нью Дели
Регулярно очищайте фильтры в кондиционерах и воздухоочистителях, чтобы поддерживать их эффективность.
Грязная река и грязный воздух: как живётся индийцам в Нью-Дели
Пейте больше воды, чтобы помогать организму выводить токсины, накопившиеся из-за загрязнения.
Воздух в Нью-Дели назвали самым грязным на планете
Придерживайтесь здоровой диеты, включая антиоксиданты, которые помогают организму бороться с вредными веществами.
УЖАСНЫЕ секреты ИНДИИ, о которых вы НЕ ЗНАЛИ / ДЕЛИ - мировая столица ГРЯЗИ, обмана и НИЩЕТЫ. Индия
Ограничьте время, проведенное на улице в дни с высоким уровнем загрязнения, особенно если у вас есть проблемы с дыханием.
Опасный воздух Нью-Дели
Если у вас есть хронические заболевания дыхательных путей, обратитесь к врачу за рекомендациями по дополнительным мерам защиты.
Установите в доме воздушные фильтры, чтобы снизить уровень пыли и загрязняющих веществ внутри помещения.
Почему воздух в Дели такой опасный
Планируйте прогулки на свежем воздухе в утренние или вечерние часы, когда уровень загрязнения воздуха обычно ниже.
Экстремальный уровень загрязнения воздуха зафиксировали в Нью-Дели
Развивайте привычку тренироваться в закрытых помещениях или использовать респиратор, если нужно выйти на улицу в условиях сильного загрязнения.