Как активировать точку акупунктуры GI9 для облегчения боли
На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезные советы по использованию точки акупунктуры GI9 для улучшения самочувствия и снятия боли.
Точка GI9 расположена на предплечье, чуть выше лучезапястного сустава.
Знакомство с Точкой ШАН-ЛЯНЬ GI-9
Перед началом массажа убедитесь, что ваши руки чистые и расслабленные.
ТОЧКА ДЛЯ БЫСТРОГО ЗАСЫПАНИЯ #shorts #акупунктура #иглоукалывание #бессонница #сон #здоровье
Используйте мягкие круговые движения для стимуляции точки GI9.
Отыскиваем Точку Шан-Лянь GI 9.
Не надавливайте слишком сильно, чтобы избежать неприятных ощущений.
Точки от боли в ногах и спине, пояснице #больвспине #иглоукалывание #китайскаямедицина
Для лучшего эффекта выполняйте массаж в течение 3-5 минут ежедневно.
GI9 Шан-лянь
Попробуйте совмещать массаж точки GI9 с глубоким дыханием для расслабления.
ТОЧКА ОТ БЕССОННИЦЫ #shorts #китайскаямедицина #акупунктура #сон #бессонница #здоровье #пп #зож
Изучите другие точки акупунктуры на руке для усиления воздействия.
Не проводите массаж, если есть повреждения кожи или сильные боли в области точки.
Местонажождение точки Шоу-Сан-Ли GI-10.
Консультируйтесь с профессиональным акупунктуристом для получения дополнительных рекомендаций.
Регулярное использование этой техники может помочь улучшить общее состояние организма.
Точка при гипертонии, стрессе и депрессии #акупунктура #shorts #иглоукалывание #депрессия #ци