Секреты успешного самбо с Григорием Пятницыным
На этой странице вы найдете уникальные фотографии и ценные советы от мастера самбо Григория Пятницына. Эти рекомендации помогут вам улучшить свои навыки, вне зависимости от уровня подготовки.
Всегда разогревайтесь перед тренировкой, чтобы избежать травм.
Самбо. Бросок \
Изучайте не только приемы, но и их контрприемы.
Зрелищные приёмы САМБО😱#workout #самбо #борьба #подписка #лайки #спорт #
Сфокусируйтесь на развитии гибкости и выносливости.
#28❗SAMBO❗САМБО❗РЫЧАГ КОЛЕНА КУВЫРКОМ в партере (KNEEBAR)🔴ЧЕМПИОН по САМБО, ДЗЮДО likerkacinema.ru🔴likerkacinema.ru
Регулярно анализируйте свои поединки, чтобы выявить ошибки.
Бросок через спину в самбо
Уделяйте внимание правильной технике выполнения бросков.
Техника САМБО. ОДНОИМЕННЫЙ ЗАЦЕП изнутри голенью (KO UCHI GAKE) от Школы самбо для взрослых likerkacinema.ru
Соблюдайте режим питания для оптимального восстановления организма.
ЧТО КРУЧЕ: САМБО или ДЗЮДО!?
Тренируйтесь не только с равными по уровню, но и с более опытными соперниками.
Смотрите записи соревнований, чтобы изучать тактику других спортсменов.
Что выбрать САМБО ИЛИ ДЗЮДО? / В чем различие техники
🤼♂️ САМБО❗️Бросок захватом ноги за пятку (KIBISU-GAESHI) #ЗМС #САМБО Ильи Лебедева. likerkacinema.ru #топ
Не забывайте о важности психологической подготовки перед поединками.
Самбо. Мастер-класс чемпионов. Приемы победы. Техника, нюансы.
Никогда не переставайте учиться и совершенствоваться, даже за пределами зала.
Вручение премий Федерации спортивной борьбы Дагестана по итогам года.
