Секреты вкусных блюд из пеленгаса и кефали
На этой странице вы найдете фотографии, советы по выбору и приготовлению рыбы пеленгас и кефаль, а также рекомендации по созданию вкусных блюд из этих морских деликатесов.
![](https://gruzarf.ru/wp-content/uploads/9/7/e/97e9ce54590f7d4e8b60acceedfa95b7.jpeg)
![](https://cf3.ppt-online.org/files3/slide/x/XFZ5Tg40pCNxsHVWfvuzht9iec6JG7Lb3PM8Ey/slide-21.jpg)
При выборе рыбы обращайте внимание на запах — свежая рыба пахнет морем, без резких неприятных нот.
![](https://img.youtube.com/vi/idnPwTkjtTQ/0.jpg)
Обещанный рецепт рыбы, который я выпрашивал в крымских ресторанах / Для вас бесплатно, на здоровье!
![](https://www.fishbase.se/tools/uploadphoto/uploads/mugilsoiuy.jpg)
Проверяйте глаза рыбы — у свежей они должны быть прозрачными, не мутными.
![](https://img.youtube.com/vi/6bSwwxE4LEE/0.jpg)
кефаль \\\\ кефаль польза и вред, кефаль калории, рыба кефаль полезные свойства,
![](https://activefisher.net/wp-content/uploads/a/5/8/a58e5d5bc482e6cdde392afb6b0bf18f.jpg)
Пеленгас идеально подходит для запекания в духовке с овощами.
![](https://img.youtube.com/vi/-vigOlfvGos/0.jpg)
Кефаль (Пеленгас) Жареная!
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3b/Liza_haematocheilus_2.jpg)
![](https://profrybolov.ru/wp-content/uploads/3/9/7/397fff16a7ce76598865b16a0d46e3ff.jpeg)
Кефаль отлично раскрывает свой вкус при жарке на гриле с пряными травами.
![](https://img.youtube.com/vi/O05YlPy2TM0/0.jpg)
РЕЦЕПТ МАРИНОВАННОГО ПЕЛЕНГАСА
Для маринада используйте лимонный сок, оливковое масло и свежую зелень, чтобы подчеркнуть естественный вкус рыбы.
![](https://img.youtube.com/vi/P70VzRhliKk/0.jpg)
Полезные свойства кефали. Состав рыбы кефали
![](https://img.board.com.ua/a/1043410577/wm/2-postoyanno-optom-rakov-i-ryibu.jpg)
![](https://images.vfl.ru/ii/1542545960/1840b141/24252589.jpg)
Солите рыбу за 10-15 минут до готовки, чтобы она не стала слишком сухой.
![](https://img.youtube.com/vi/x7si6mLL0fo/0.jpg)
ПЕЛЕНГАС🐟/Животные life/Рыбы/Животные/Интересные факты
![](https://ic.pics.livejournal.com/vetlanovna/92487116/41200/41200_original.jpg)
![](https://gruzarf.ru/wp-content/uploads/e/b/e/ebea04ad01eafd5f43097ed229122ef9.jpeg)
Костлявую рыбу, такую как кефаль, удобнее готовить в виде филе.
![](https://img.youtube.com/vi/xJGspOBDqsA/0.jpg)
КЕФАЛЬ. О чём молчат рыбы 23
![](https://sun9-80.userapi.com/impg/BwhMA5s11RTVJx9FM0oJnVpyr9AEkC4aJGoHxg/jyCq-NICf4Y.jpg?size=604x548&quality=95&sign=cb59f1b13f51e26abb1efa21b55b9ea5&c_uniq_tag=Ysgl3zPMKgXyjEeu1DvGIT17tf4D8F3PeYcBrqDx4ic&type=album)
Пеленгас можно использовать для приготовления наваристого рыбного супа.
![](https://img.youtube.com/vi/Jk5dfW5-TN0/0.jpg)
Готовим и едим Пеленгаса (кефаль)
Храните свежую рыбу в холодильнике, завернув в пищевую пленку, не более 2 дней.
![](https://profrybolov.ru/wp-content/uploads/8/9/e/89e34b67c1a7515ef53d0d2d30833b05.png)
![](https://animals.pibig.info/uploads/posts/2023-04/1680759130_animals-pibig-info-p-riba-pelengas-zhivotnie-instagram-59.jpg)
Попробуйте закоптить кефаль, чтобы получить насыщенный аромат и вкус.
![](https://klev26.ru/wp-content/uploads/0/0/9/00938642bc6292f37d7cf2b0a73f9c6a.jpeg)
![](https://mirribaka.ru/wp-content/uploads/c/8/9/c89d6d73279e3fafa5ad682a6ac13082.jpeg)