Путь к хорошему настроению: советы и фото
На этой странице собраны вдохновляющие фотографии и полезные советы, которые помогут вернуть хорошее настроение и найти внутренний баланс.
Посмотрите на старые фотографии или альбомы, чтобы вспомнить приятные моменты.
КАК ПОДНЯТЬ НАСТРОЕНИЕ ПРИ ПОХУДЕНИИ. СЕКРЕТЫ ПОЗИТИВА.
Сделайте глубокий вдох и займитесь медитацией хотя бы на 5 минут.
Как управлять своим состоянием и настроением
Послушайте свою любимую музыку или найдите новую вдохновляющую песню.
Почему меняется настроение при пограничном расстройстве личности (ПРЛ), самопомощь
Побалуйте себя чем-то вкусным, но полезным — например, свежими фруктами.
Прийти в состояние \
Выйдите на прогулку, особенно если погода радует.
Как повысить настроение при помощи еды
Проведите время с близкими людьми или позвоните другу.
Настроение при СД #сахарныйдиабет #diabetes
Попробуйте заняться творчеством: рисуйте, пишите или создайте что-то новое.
Плохое настроение при ПМС - это нормально! Гинеколог откровенно говорит о гормонах и менструации
Прочитайте вдохновляющую книгу или мотивационную цитату.
Чисто моё настроение при звонке с новой подругой.
Сделайте небольшую зарядку или потанцуйте под любимую музыку.
Запишите три вещи, за которые вы сегодня благодарны.
Как поднимать настроение при неврозе