Эффективные советы для безопасного спуска с холма
На странице собраны полезные советы и фотографии, которые помогут вам безопасно и уверенно спускаться с холмов в разных условиях.



Всегда проверяйте состояние обуви перед началом спуска.

Наутилус Помпилиус - Люди на холме

Держите центр тяжести ближе к земле для устойчивости.

Иван Сергеевич Тургенев. Бежин луг. аудиокнига.

Используйте треккинговые палки для дополнительной опоры.

На далеком холме

Не спешите, выбирайте стабильный ритм движения.

А снег не знал и падал
Избегайте скользких участков и грязи, чтобы не упасть.

likerkacinema.ruий \

Двигайтесь боком на крутых или неустойчивых поверхностях.

Смотрите вперед и оценивайте путь заранее.

Эдуард Хиль \


На длинных спусках делайте регулярные остановки для отдыха.

Ходит песенка по кругу 2007

Если земля слишком рыхлая, используйте пятки для торможения.


В случае сомнений лучше искать менее крутой маршрут.


Удар по Северному флоту, Итоги прямой линии. Галлямов, Алексашенко, Монгайт