10 идей для перезагрузки: покинуть офис и вдохнуть свободу
Иногда каждому из нас необходимо сделать паузу, отойти от рабочих обязанностей и зарядиться энергией. Мы собрали лучшие советы и вдохновляющие фотографии, чтобы помочь вам освежить взгляд на жизнь.


Прогуляйтесь в ближайший парк или лес — природа помогает снять стресс.

«Как не бояться уйти с нелюбимой работы» #shorts

Посетите кафе, которое давно хотели попробовать, и побалуйте себя вкусным десертом.

Как быть с нелюбимой работой?
Займитесь легкой физической активностью: йога, бег или танцы отлично подойдут.

Не бойтесь УВОЛЬНЯТЬСЯ! / ТОП-8 причин сменить работу или профессию


Попробуйте новое хобби, которое давно вас привлекало, например, рисование или фотографию.

Как пережить увольнение / не бояться уйти с работы?
Запланируйте мини-путешествие в соседний город или живописное место.

👨🏻🔧 Почему так тяжело увольняться с работы? Что мешает?


Отключите уведомления и почитайте книгу, которая давно ждала своего часа.
Сделайте генеральную уборку дома или организуйте пространство вокруг себя.

Устройте себе день релакса: горячая ванна, медитация и уход за собой.

Как понять, что пора увольняться и сменить работу — 6 признаков
Посетите выставку, концерт или любое культурное мероприятие, чтобы вдохновиться.


Проведите время с близкими или друзьями, просто наслаждаясь общением.