Правильное питание для восстановления здоровья кишечника
На странице вы найдете полезные советы и рекомендации по выбору продуктов для поддержания здоровья кишечника при дисбиозе.
Увеличьте потребление ферментированных продуктов, таких как кефир или натуральный йогурт.
Диета для восстановления ЖКТ после лечения антибиотиками
Исключите из рациона сладости и изделия из белой муки.
Диета, питание при дисбактериозе кишечника у взрослых: что можно есть?
Добавьте в меню больше свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой.
СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА -- Диета, причины, симптомы, рекомендации при СРК
Пейте достаточное количество воды — минимум 1,5 литра в день.
Чем лечить дисбактериоз - Доктор Комаровский - Интер
Избегайте употребления жирной, жареной и копченой пищи.
Как быстро вылечить дисбактериоз кишечника?
Ешьте небольшими порциями 4-6 раз в день, избегая переедания.
Чем стоит питаться при дисбактериозе? Диетолог Инна Раилко - Ранок надії
Включите в рацион отруби и цельнозерновые каши.
Топ вредных продуктов для кишечника, или как мы кормим свой дисбактериоз.
Ограничьте употребление кофе, алкоголя и газированных напитков.
Как лечить дисбактериоз кишечника в домашних условиях без лекарств
Используйте нежирные источники белка, такие как рыба, курица или индейка.
Регулярно добавляйте в питание пробиотические добавки или натуральные пробиотики.
СИБР и ваш кишечник: симптомы и лечение (русская озвучка)
