Мигрень головы: как распознать и облегчить боль


Мигрень – это неврологическое состояние, сопровождающееся интенсивной головной болью, тошнотой и светочувствительностью. Узнайте больше о причинах, симптомах и способах облегчения состояния.


Обеспечьте регулярный режим сна, чтобы предотвратить приступы мигрени.


Средство №1 от мигрени 🙌

Избегайте стрессовых ситуаций и практикуйте методы релаксации.

Мигрень - что это? Симптомы мигрени, лечение

Старайтесь не пропускать приемы пищи и избегайте продуктов-триггеров, таких как шоколад или кофеин.

Головная боль / Мигрень . Причины и лечение.

Регулярно занимайтесь умеренными физическими упражнениями, например йогой или плаванием.


Мигрень с аурой и другие виды головной боли! Причины или лечение!

Держите дневник мигрени, чтобы отслеживать частоту приступов и их возможные причины.

Что такое мигрень?

Во время приступа используйте холодный компресс на лоб или заднюю часть шеи.

как снять приступ головной боли при мигрени в домашних условиях

Избегайте длительного пребывания за экраном без перерывов.

Лечение мигрени. Сильная головная боль.

Примите обезболивающее средство при первых признаках мигрени, согласовав его с врачом.

МИГРЕНЬ, сильная головная боль: причины и лечение. Как снять приступ.

Мигрень: симптомы и лечение

Обеспечьте себе тихую и затемненную обстановку для отдыха во время приступа.

НАКОНЕЦ-ТО вылечили МИГРЕНЬ после долгих мучений!

Проконсультируйтесь с врачом для назначения профилактической терапии, если мигрень возникает часто.

Раздел: Секреты быта