Мигрень головы: как распознать и облегчить боль
Мигрень – это неврологическое состояние, сопровождающееся интенсивной головной болью, тошнотой и светочувствительностью. Узнайте больше о причинах, симптомах и способах облегчения состояния.
![](https://okeydoc.ru/wp-content/uploads/2015/10/megren_888-728x690.jpg)
![](https://cf.ppt-online.org/files/slide/g/gM62KFLTdqmjPhX5Y0nI7ivHV4GtASJZUskoDQ/slide-1.jpg)
Обеспечьте регулярный режим сна, чтобы предотвратить приступы мигрени.
![](https://img.youtube.com/vi/ZgWKGpizt3E/0.jpg)
Средство №1 от мигрени 🙌
![](https://cf2.ppt-online.org/files2/slide/k/kNbSgpMKJy67GCDvqonAa2dZE0TH4eO3zuBcWI/slide-49.jpg)
Избегайте стрессовых ситуаций и практикуйте методы релаксации.
![](https://img.youtube.com/vi/PVzehdAPpJs/0.jpg)
Мигрень - что это? Симптомы мигрени, лечение
![](https://telegra.ph/file/607a4ec0b9e46f747496b.jpg)
Старайтесь не пропускать приемы пищи и избегайте продуктов-триггеров, таких как шоколад или кофеин.
![](https://img.youtube.com/vi/W1WQqwiPStg/0.jpg)
Головная боль / Мигрень . Причины и лечение.
![](https://cf2.ppt-online.org/files2/slide/k/kNbSgpMKJy67GCDvqonAa2dZE0TH4eO3zuBcWI/slide-29.jpg)
![](https://sun9-36.userapi.com/impf/c841024/v841024697/4d2ae/ecx6USBuBjY.jpg?size=937x1171&quality=96&sign=73542b6fecdaec757a65841d080be4c2&c_uniq_tag=kDvXY7thw-YszB2uxLGo8IENrrP2MkJfOiGB6pvhAH4&type=album)
Регулярно занимайтесь умеренными физическими упражнениями, например йогой или плаванием.
![](https://img.youtube.com/vi/vNeo7nywifU/0.jpg)
Мигрень с аурой и другие виды головной боли! Причины или лечение!
![](https://pbs.twimg.com/media/FCX1XMgXMAIfnrj.jpg)
![](https://postila.ru/data/d3/ac/88/3d/d3ac883dee0d7b5f2c633dc2ee46ef0c7c11b894668d1f1161841c8130101396.jpg)
Держите дневник мигрени, чтобы отслеживать частоту приступов и их возможные причины.
![](https://img.youtube.com/vi/PhHJlL8lfwA/0.jpg)
Что такое мигрень?
![](https://wwbm.ru/wp-content/uploads/6/f/0/6f0ac617d0ac18ebf6e9613ce20e7345.jpeg)
Во время приступа используйте холодный компресс на лоб или заднюю часть шеи.
![](https://img.youtube.com/vi/oRqEpDyukOU/0.jpg)
как снять приступ головной боли при мигрени в домашних условиях
![](https://cf.ppt-online.org/files/slide/u/UBPD9s4Sc8aTeklixtvGCz0Z17fY65bMdqpmou/slide-13.jpg)
Избегайте длительного пребывания за экраном без перерывов.
![](https://img.youtube.com/vi/LG2e5oXol2g/0.jpg)
Лечение мигрени. Сильная головная боль.
![](https://inetmagaz.ru/wp-content/uploads/1/c/d/1cd65ec43c11da038bf3cc1f87b8f33e.jpeg)
Примите обезболивающее средство при первых признаках мигрени, согласовав его с врачом.
![](https://img.youtube.com/vi/IOifMaJmGfE/0.jpg)
МИГРЕНЬ, сильная головная боль: причины и лечение. Как снять приступ.
![](https://img.youtube.com/vi/3zB3IliQXcI/0.jpg)
Мигрень: симптомы и лечение
Обеспечьте себе тихую и затемненную обстановку для отдыха во время приступа.
![](https://img.youtube.com/vi/ZzffPOMPvb4/0.jpg)
НАКОНЕЦ-ТО вылечили МИГРЕНЬ после долгих мучений!
![](https://present5.com/presentation/20752548_247296758/image-23.jpg)
![](https://thepresentation.ru/img/tmb/5/439903/e63eb244481f277ecf320b6cbc426852-800x.jpg)
Проконсультируйтесь с врачом для назначения профилактической терапии, если мигрень возникает часто.