Эффективные советы для отказа от постоянного использования смартфона
Подборка фотографий и полезных рекомендаций, которые помогут уменьшить зависимость от мобильных устройств и наладить баланс между онлайн- и оффлайн-жизнью.
Выделите время без гаджетов для отдыха и общения с близкими.
Установите ограничения на использование приложений с помощью таймеров.
Рубль в конце года / Инфляция в России дико бьёт по карману.. -- Дмитрий Потапенко*
Не используйте смартфон за час до сна для улучшения качества отдыха.
Учения по отключению интернета, запрет мессенджеров и когда 5G в России? Главные новости технологий!
Создайте зоны без телефонов в вашем доме, например, на кухне или в спальне.
КУПИЛ АВТО С ЗАПРЕТОМ -- ЧТО ДЕЛАТЬ?
Отключайте уведомления, чтобы избежать постоянного отвлечения.
Можно ли покупать авто с запретом на likerkacinema.ruия? #мосподбор #автоэксперт
Используйте обычные будильники вместо телефона.
Как Смартфон Может Навредить Нашему Мозгу и Телу
Старайтесь чаще выходить на прогулки без телефона.
Шоппинг в Дубае Аутлет Дубай молл Цены скидки распродажи как добраться на автобусе Что купила?
Определите четкие цели использования смартфона, чтобы не тратить время впустую.
Зимний солнцеворот. Медведь в берлоге перевернулся. Прогноз.
Проведите эксперимент: день или выходные без гаджетов.
Чаще обращайте внимание на окружающий мир, а не на экран телефона.
