Как перестать думать, что вы недостойны?
Подборка вдохновляющих фотографий и полезных советов для тех, кто хочет научиться ценить себя и свое внимание. Узнайте, как изменить свое отношение к себе и миру.


Не сравнивайте себя с другими — каждый человек уникален.

Негативная установка \
Сфокусируйтесь на своих сильных сторонах и достижениях.

ПОЛНАЯ ИНСТРУКЦИЯ К МЕДИТАЦИЯМ ДЛЯ НОВИЧКОВ
Записывайте свои успехи, чтобы видеть свой прогресс.

Происходит неимоверное. Напряжение нарастает. Новости Европы


Учитесь принимать комплименты искренне, а не отвергать их.

Я недостойна хорошего мужчины. Психолог Ксения Рязанова
Окружайте себя поддерживающими и вдохновляющими людьми.

Выступление в суде руководителя здравохранения likerkacinema.ru по делу Армана Джумагельдиева.


Регулярно выделяйте время на заботу о себе.

Джон Кехо: почему некоторые чувствуют, что не заслуживают счастья? Травма: \

Не бойтесь ошибаться — это часть пути к успеху.


Изучайте техники осознанности, чтобы быть в гармонии с собой.

Негативная установка \

Помните: ваши чувства и желания важны.

Выход из сценария Я НЕДОСТОЙНА


Позвольте себе радоваться маленьким победам каждый день.

Эти 5 тревожных симптома не стоит оставлять без внимания #Отношенияпсихолог#отношения#внимание

