Путь Сварога: утренние практики Угланова для лучшего старта дня


На этой странице вы найдете лучшие фотографии и полезные советы, которые помогут вам начать день с позитивом и энергией, следуя методике Угланова Утро Сварога. Мы поделимся с вами проверенными техниками для улучшения утреннего настроя и жизненной силы, вдохновленных древними знаниями и современными практиками.


Начинайте утро с зарядки: простые упражнения помогут активизировать тело и подготовить его к новому дню.


Практикуйте медитацию или осознанное дыхание – это поможет настроить ум на позитив и снять стресс.

Составьте список намерений на день, чтобы четко понимать, к чему стремиться и не терять фокус.

Заповеди Родных Богов=Разбираем Заповеди Бога Сварога=Уроки Асгарда

Пейте воду сразу после пробуждения: это очищает организм и помогает пробудить внутреннюю энергию.


Не забывайте о здоровом завтраке – он должен быть сбалансированным, чтобы поддерживать уровень энергии до обеда.

Почему NATO решило не давать тяжелое оружие Киеву

Уделяйте внимание первому контакту с природой: прогулка на свежем воздухе на заре настроит на нужную волну.

Утро Сварога

Слушайте вдохновляющую музыку или мантры, чтобы улучшить настроение и наполнить день позитивом.

Проявляйте благодарность – мысленно благодарите за всё хорошее, что есть в вашей жизни.

Происходит неимоверное. Напряжение нарастает. Новости Европы

Спутники США следят за \

Занимайтесь саморазвитием и читайте что-то мотивирующее утром – это задаст настрой на продуктивный день.

О Каховской ГЭС, \

Не забывайте про физическую активность: утренний бег или йога улучшат не только физическое состояние, но и эмоциональное. Тим карри клоун ПЕННИВАЙЗ 1990

Образ Тим Карри в роли клоуна Пеннивайза из фильма 1990 года