Рулетики из баклажанов с тофу: вкусное и полезное блюдо для веганов и не только
Баклажаны с тофу — это не только вкусное, но и полезное сочетание. В этом руководстве вы найдете не только рецепт приготовления рулетиков, но и ценные советы, которые помогут вам сделать блюдо еще более вкусным и оригинальным. Идеально подходит для веганов, а также тех, кто стремится к здоровому питанию.
![](https://almode.club/uploads/posts/2021-12/1639344933_54-almode-ru-p-baklazhani-ruletiki-56.jpg)
![](https://i.pinimg.com/originals/0a/55/b5/0a55b55a3055de3bae35f2435e19b188.jpg)
Перед тем как начинать, убедитесь, что баклажаны свежие и плотные, это придаст блюду лучшую текстуру.
![](https://img.youtube.com/vi/TXM58V5S3Pc/0.jpg)
Рулетики из баклажан с овощами и тофу/ВЕГЕТАРИАНСКИЙ РЕЦЕПТ
![](https://i.pinimg.com/736x/64/a4/17/64a41717bde2b7da9c160ddfee25a869--russian-recipes-appetisers.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/R-H7EqIWdGo/sddefault.jpg)
Если хотите сделать рулетики более сочными, замаринуйте баклажаны в оливковом масле с пряностями на 30 минут перед жаркой.
![](https://img.youtube.com/vi/9ww5hzbYt6A/0.jpg)
Баклажаны запечённые с сыром тофу. 🍆 Постный рецепт.
![](https://mig.pics/x/uploads/posts/2023-12/1703203193_mykaleidoscope-ru-p-ruleti-iz-baklazhanov-s-raznimi-nachinkami-61.jpg)
Для более насыщенного вкуса используйте ароматные специи, такие как чеснок, тимьян или базилик.
![](https://img.youtube.com/vi/4ff2fSySJDk/0.jpg)
РУЛЕТИКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ С ТОФУ - простой рецепт - (ЖИРНО И ЧЕСНОЧНО)
![](https://mur-mur.top/uploads/posts/2023-05/1683284103_mur-mur-top-p-ruleti-iz-baklazhanov-na-prazdnichnii-stol-62.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/TEtruNd5HnI/maxresdefault.jpg)
Чтобы тофу было более плотным и не ломалось, предварительно замочите его в маринаде на 15-20 минут.
![](https://img.youtube.com/vi/QDtSD73d25Y/0.jpg)
🍆Рулетики из баклажанов с орехово-чесночной начинкой по-грузински! Вкусная пикантная закуска!
Для дополнительного аромата можно обжарить рулетики с добавлением кунжутного масла.
![](https://img.youtube.com/vi/CL4UUJaAShA/0.jpg)
Рулетики Из Баклажанов с Сыром Тофу
![](https://food.pibig.info/uploads/posts/2023-02/1677476648_food-pibig-info-p-ruleti-iz-baklazhanov-s-sirom-i-chesnokom-4.jpg)
Не бойтесь экспериментировать с начинкой — добавьте жареные орехи или семена для интересной текстуры.
![](https://www.gofeminin.de/wp-content/uploads/sites/2/2023/07/Auberginen-Feta-Roellchen.jpeg)
Подавайте рулетики с соусом на основе тахини или йогурта для кремовой консистенции и насыщенного вкуса.
![](https://sun9-55.userapi.com/impg/zkMWNHkMDJ1X_jYab6GHn6HCl9dAccQVsUTI7g/vjby_Y8htjQ.jpg?size=130x73&quality=96&sign=685390e98c2addb51d1e12393c542ef2&c_uniq_tag=fe_95PA-PXx4hh-NO8ZoFQhvjod1TpiM3GGW7fKrxKw&type=album)
![](https://i.pinimg.com/736x/6b/e8/b2/6be8b2c32e55e1e800f1916396f8d998.jpg)
Для яркости цвета можно добавить в начинку немного измельченного сладкого перца или шпината.
![](https://img.youtube.com/vi/qsASkMGuyDc/0.jpg)
Рулетики из баклажанов🍆! ТРИ самые вкусные НАЧИНКИ! Баклажаны с ореховой начинкой
![](https://img.youtube.com/vi/31BtZzQvRNU/0.jpg)
Баклажановые рулетики с Тофу, майонезом веганским и чесночком😍
Если вы не любите тофу, его можно заменить на жареные грибы, которые отлично сочетаются с баклажанами.
![](https://img.youtube.com/vi/XgnfiqXq77c/0.jpg)
КАК ПРИГОТОВИТЬ РУЛЕТИКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ С СЫРНЫМ КРЕМОМ
Перед подачей дайте рулетикам немного остыть — так они будут сохранять форму и легче нарезаться.
![](https://maxvps.ru/wp-content/uploads/3/5/5/355abd0c02ddf153a059d92d37354936.jpeg)