Топ-10 лучших советов для крепких и ухоженных ногтей на руках

Красивые и здоровые ногти – это не только признак здоровья, но и важная деталь внешнего вида. Чтобы они всегда оставались крепкими и ухоженными, необходимо правильно за ними ухаживать. В этой статье вы найдете полезные советы по уходу, которые помогут сделать ногти на руках красивыми и сильными.

Для укрепления ногтей регулярно увлажняйте кутикулу и ногтевую пластину с помощью масла или кремов на основе витаминов E и A.

Не стоит использовать ногти как инструмент для открытия упаковок или выполнения других механических действий, чтобы избежать их повреждения.

Регулярно давайте ногтям отдых от лака, чтобы они могли «дышать» и восстанавливаться.

Правильное питание играет важную роль в здоровье ногтей. Включите в рацион продукты, богатые кальцием, цинком, железом и витаминами группы B.

Используйте лаки с укрепляющими компонентами и избегайте агрессивных средств для снятия лака с ацетоном.

Не обрабатывайте ногти горячей водой, так как это может сделать их ломкими. Лучше увлажнять их прохладной или теплой водой.

Регулярно подстригайте ногти, чтобы предотвратить их ломкость и облегчить процесс ухода.

Пользуйтесь качественными маникюрными инструментами, чтобы минимизировать риск повреждения ногтевой пластины.

Для предотвращения расслаивания ногтей используйте укрепляющие покрытия и избегайте воздействия химических веществ на ногти без защиты.

Следите за состоянием кутикулы, аккуратно отодвигая её апельсиновыми палочками и не удаляя слишком много кожи, чтобы избежать воспалений.