Как освоить большой теннис: видео и полезные советы


На этой странице вы найдете подборку лучших видео по большому теннису, а также советы, которые помогут вам улучшить свои навыки и начать играть, как профессионал.


Начинайте тренировку с разминки, чтобы подготовить мышцы и избежать травм.


Roger Federer vs Rafael Nadal - Wimbledon 2019 - Full Match

Выбирайте правильную ракетку в зависимости от уровня подготовки и стиля игры.

ТОП 5 Лайфхаков для теннисистов Большой теннис

Обратите внимание на правильное положение ног: оно обеспечивает баланс и силу удара.

Топ 3 ошибки СПРАВА у любителей! Большой теннис

Практикуйте подачу регулярно, чтобы она стала точной и мощной.


Правила большого тенниса: как играть, ведение счёта, корт

Смотрите обучающие видео, чтобы изучить техники ударов и тактику игры.

Большой теннис. Подача для начинающих. Как научиться ?

Играйте с более опытными партнерами, чтобы быстрее развивать свои навыки.

Как избавиться от скованности на подаче - Большой теннис

Тренируйте выносливость и физическую форму для продолжительных матчей.

Не забывайте про правильное питание для восстановления после тренировок.

Правила игры в большой теннис

Maria Sharapova vs Caroline Wozniacki Full Match - US Open 2014 Round Four

Следите за профессиональными матчами, чтобы вдохновляться и перенимать тактику.

Теперь ты знаешь правду, как смотреть на мяч - Большой теннис

Играйте регулярно и наслаждайтесь процессом, чтобы добиться прогресса.

Большой теннис. likerkacinema.ruа ударов. Тренировка.