Как справляться, когда прошлое настигло настоящее
В этой подборке фотографий и советов мы расскажем, как справляться с неожиданными событиями и быстро адаптироваться к переменам, чтобы жить здесь и сейчас.
Всегда держите под рукой список дел на день, чтобы не терять контроль над ситуацией.
Про армию / Ёпсель мопсель
Научитесь выделять приоритетные задачи, чтобы не тратить время на второстепенное.
ЭТИ ТОМАТЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ У КАЖДОГО ОГОРОДНИКА! САМЫЕ ВКУСНЫЕ СОРТА И ГИБРИДЫ!
Начните день с медитации или утренних упражнений для концентрации и спокойствия.
Вчера наступило внезапно - театр Около дома Станиславского
Делайте короткие перерывы в течение дня, чтобы восстановить силы и собраться с мыслями.
США нанесли удар по РФ? / Заявление Зеленского о переговорах
Не бойтесь откладывать сложные дела на определенное время, когда вы будете готовы.
ЮЛИЯ СНИГИРЬ. В театре «Около»
Планируйте небольшие радости, чтобы улучшить настроение и снизить уровень стресса.
Учитесь анализировать ситуации: почему вы чувствуете себя неожиданно перегруженным?
вчера наступило внезапно
Всегда держите при себе блокнот или приложение для быстрых записей идей и мыслей.
Владимир Асмолов - Вот и осень
«Изменения кардинальны»: Валерий Ширяев об итогах фронтового года
Окружите себя поддерживающими людьми, которые помогут справиться с неожиданными вызовами.
Мать Яниса Тиммы вышла на связь и СДЕЛАЛА ЗАЯВЛЕНИЕ!
Вечером подводите итоги дня: что получилось хорошо, а что можно улучшить завтра.
