Полезная информация о восхождении на Фишт и Оштен: как пройти и не заблудиться
Если вы собираетесь покорить вершины Фишта и Оштен, важно заранее подготовиться: изучить карту, выбрать подходящий маршрут и учесть множество нюансов, которые помогут сделать восхождение безопасным и приятным. На этой странице вы найдете полезные советы и рекомендации для успешного путешествия.
![](https://sun9-12.userapi.com/impf/c852320/v852320139/16dc68/c4xxYOvl6qg.jpg?size=454x604&quality=96&sign=a44fdb2ee1cf0de98dd3bc175a1fc7b5&type=album)
![](https://elbrus-travel.com/netcat_files/6/6/fishtGEP2.jpg)
![](https://www.kovinov.com/travel/summits/fisht/rout.jpg)
Перед восхождением на Фишт и Оштен изучите карту маршрута, особенно важны ориентиры и возможные укрытия.
![](https://img.youtube.com/vi/SupPFE1MQHM/0.jpg)
Поход на гору Оштен от КПП Лагонаки. Озёра Псенодах и 8 марта.
![](https://youtravel.me/upload/tours/10041/others/6ee/6eef676f2656331ae7d83d88815d12d1.png)
![](https://www.kovinov.com/travel/summits/pshehasu/10.jpg)
Убедитесь, что у вас есть необходимое снаряжение: крепкие ботинки, дождевик, палатка, спальный мешок и аптечка.
![](https://img.youtube.com/vi/yki7O2hppek/0.jpg)
Едем на Кавказ Гора Оштен Приют Фишт 2023
![](https://sun9-74.userapi.com/impg/MH2Oh_9ctVssS3G_Ykbb5AmehtcBqYwSXpugag/QPGni81JpZU.jpg?size=604x453&quality=96&sign=584c59a5cd19eb039e3ee3c8094fc134&c_uniq_tag=8CJWNCxAFb2tnqRFlPfAwHH9zaqLhRtz-zdPLTDN12A&type=album)
Лучше всего отправляться в поход с опытным гидом или в группе, особенно если у вас нет опыта в горных походах.
![](https://img.youtube.com/vi/v4V_Nzm1iYk/0.jpg)
Восхождение на Оштен- 2804 м.н.у.м
![](https://sun9-74.userapi.com/impf/c831309/v831309966/16be50/7e6C7IaKwww.jpg?size=130x81&quality=96&sign=18edd5eeff7f5ab91a9e069e12b97bbb&type=album)
![](https://sanyunost-sochi.ru/wp-content/uploads/6/e/8/6e894309845c4380d9712ef7a4cb3393.png)
Изучите прогноз погоды на дни восхождения, чтобы избежать неблагоприятных условий и в случае необходимости скорректировать план.
![](https://img.youtube.com/vi/VK0ZnDAM0G4/0.jpg)
Поход по маршруту №30 - через горы к Черному морю. Приют Фишт. Восхождение на вершины Оштен и Фишт
Не забывайте брать с собой достаточное количество воды и пищи, а также средства для очистки воды в пути.
![](https://img.youtube.com/vi/oc0ZdZO-Pr8/0.jpg)
Поход на приют Фишт Август 2023. Восхождение на Оштен.
![](https://i.ytimg.com/vi/pRS4_FGN1fI/maxresdefault.jpg)
Обязательно сообщите родственникам или друзьям о вашем маршруте и планируемом времени возвращения.
![](https://img.youtube.com/vi/fKvFqAx0ug4/0.jpg)
Восхождение на гору Оштен АДЫГЕЯ 2023
![](https://www.kovinov.com/travel/summits/pshehasu/03.jpg)
![](https://sun9-18.userapi.com/impf/2J5W-znxg_KdfJn0jZz5w8Gt3POkCLaDzhoRwQ/otY40fYIo7Q.jpg?size=604x433&quality=96&sign=346fe0340db386480c91a2030498d413&c_uniq_tag=kJlYVu5emrKKivcQPK7EarH90uSIQP7R8AVpM1WjLng&type=album)
Учтите, что восхождение на Фишт и Оштен требует хорошей физической подготовки, поэтому заранее тренируйтесь.
![](https://img.youtube.com/vi/qxs7pujhIUY/0.jpg)
Восхождение на Оштен с приюта Фишт - Поход с палаткой
Не пытайтесь пройти маршрут в одиночку, особенно если погода непредсказуема или вам не хватает опыта.
![](https://img.youtube.com/vi/1lJD29WzLRc/0.jpg)
Восхождение Фишт
![](https://img.youtube.com/vi/xIooYR0qTgM/0.jpg)
Восхождение на гору Фишт
![](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1647908983_54-sportishka-com-p-gora-fisht-s-samoleta-turizm-krasivo-foto-59.jpg)
Имейте при себе зарядное устройство для телефона и запасной источник питания, чтобы не потерять связь в случае экстренной ситуации.
![](https://img.youtube.com/vi/xaYPC4kIxAE/0.jpg)
Как я не поднялся на гору Фишт. Восхождение и спуск.
![](https://sun9-71.userapi.com/impf/c626631/v626631983/21d65/imzoIDsfBWM.jpg?size=710x473&quality=96&sign=5939d5c5a026bb85c9b0d572399c3eea&c_uniq_tag=BfDtX-xs0ObCaqrC-wtq0P_90EJsFlo1AdS6KlZDcTw&type=album)
При восхождении на высоту не забывайте о симптомах горной болезни: болях в голове, усталости и головокружении — в таком случае лучше спуститься.