Как правильно метать полотенце: практическое руководство
Метание полотенца — необычное и веселое занятие, которое может стать отличным способом расслабиться, потренироваться или даже удивить друзей. Узнайте, как улучшить свои навыки и освоить новые техники!
![](https://moe-lipetsk.ru/media_new/3/6/3/3/4/8/b5ed10b3a75e0bac955f45aa1098322c/b5ed10b3a75e0bac955f45aa1098322c-thumb_1920.jpg)
![](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667480299_52-sportishka-com-p-sportivnie-metatelnie-snaryadi-krasivo-56.jpg)
Выберите полотенце подходящего размера и веса для комфортного метания.
![](https://img.youtube.com/vi/ez6SPxHomb4/0.jpg)
Андреев Артём. Метание гранаты.
![](https://present5.com/presentation/26818987_134856138/image-39.jpg)
![](https://sun9-19.userapi.com/s/v1/ig2/uw-TdE8qtwu6QZXZGak2THtg1h2iib_WCsnV9uPmNOFlE41WqmnjH6DksKG3EyjGW4_Kjys2HCvcCNbDMsgORupI.jpg?size=604x453&quality=96&type=album)
Убедитесь, что у вас есть достаточно свободного пространства вокруг для безопасного метания.
![](https://img.youtube.com/vi/D2E_3BsWfVo/0.jpg)
Задача выбраться из полотенца 😳 #shorts
![](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667464921_52-sportishka-com-p-metanie-tennisnogo-myacha-v-tsel-instagram-62.jpg)
Для большей точности сверните полотенце в плотный рулон перед метанием.
![](https://img.youtube.com/vi/3YrHeRyBWyw/0.jpg)
Юрий, метание из пращи-византийский стиль #sling #метание #праща #sportteleport #throwing #асб
![](https://pbs.twimg.com/media/Cpv-5UNWgAAmTwn.jpg)
![](https://wallpapercat.com/w/full/7/e/1/1927128-2500x1676-desktop-hd-hammer-throw-background.jpg)
Держите полотенце крепко за конец, чтобы избежать случайного выскальзывания.
![](https://img.youtube.com/vi/KhFuGJ3U7Hw/0.jpg)
как научится метать зубочистки - how to learn how to throw toothpicks
![](https://cdn.fishki.net/upload/post/2021/11/13/4000450/cfba77cd3ee46cf169c5b0f711a4f3b4.jpg)
Начните тренировку с коротких бросков, постепенно увеличивая расстояние.
![](https://img.youtube.com/vi/t12Gs9zCLHc/0.jpg)
Учебный центр. Метание гранаты на дальность
![](https://sun9-47.userapi.com/impg/vgmoXYv0_d8_IZsrHHQ4XN-J1j9duMTwlf7Sug/D6d2b89glUs.jpg?size=200x200&quality=96&sign=9498b697657d0b365532756e91a348ea&type=album)
Попробуйте использовать метание полотенца как часть игры с друзьями или детьми.
![](https://jooinn.com/images/shot-putter-2.jpg)
![](https://sport.pibig.info/uploads/posts/2023-10/1696994424_sport-pibig-info-p-metanie-diska-luchshie-sportsmeni-oboi-41.jpg)
Работайте над силой и направлением броска для достижения максимальной дальности.
![](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-12/1638884329_70-sportishka-com-p-metanie-diska-sport-krasivo-foto-71.jpg)
![](https://jooinn.com/images/discus-throw-2.jpg)
Развивайте координацию, тренируясь бросать полотенце в конкретную цель.
![](https://sport.pibig.info/uploads/posts/2023-10/1696846818_sport-pibig-info-p-luchshie-atleti-proshlogo-pinterest-17.jpg)
Используйте яркие полотенца, чтобы добавить элемент визуального удовольствия.
![](https://shareslide.ru/img/thumbs/6667645adcaa599925363265d74f2630-800x.jpg)
![](https://vsegda-pomnim.com/uploads/posts/2023-03/1679263440_vsegda-pomnim-com-p-prashcha-dlya-metaniya-kamnei-foto-112.jpg)
Не забывайте расслабляться и получать удовольствие от процесса!
![](https://img.youtube.com/vi/CApUT5cRt4M/0.jpg)
Проверил, как вам?
![](https://sun9-85.userapi.com/impf/c837233/v837233890/502cd/0xqjGcF1lro.jpg?size=450x300&quality=96&sign=d0a846b6febb2e8f55e4d3787506eedf&type=album)
![](https://img.youtube.com/vi/VStAOFNwAVY/0.jpg)
Полотенце на турнике. Обучалка по Workout 10