Эффективные способы снижения температуры у взрослых и детей


Высокая температура может быть симптомом многих заболеваний. На этой странице вы найдете полезные советы и методы, которые помогут безопасно снизить температуру в домашних условиях и понять, когда необходимо обратиться к врачу.


Пейте много теплой жидкости, например, чай с лимоном или морс, чтобы предотвратить обезвоживание.


Как сбить температуру без лекарств? #10ГВ

Используйте прохладные компрессы на лоб, запястья или область шеи для облегчения состояния.

Растирания уксусом и спиртом - Доктор Комаровский - Интер

Принимайте жаропонижающие препараты, такие как парацетамол или ибупрофен, строго по инструкции.

Когда нужно \

Избегайте укутывания, даже если чувствуете озноб; лучше надеть легкую одежду.


Очень высокая температура: 3 частых ошибки и 3 важных совета

Протирайте тело водой комнатной температуры, чтобы ускорить теплоотдачу.

Правила снижения температуры без лекарств - Доктор Комаровский

Обеспечьте приток свежего воздуха в помещение, но избегайте сквозняков.

Отдыхайте и не напрягайтесь, так как физическая активность может повысить температуру.

Как без лекарств снижать температуру детям? - Доктор Комаровский

Измеряйте температуру каждые 2-3 часа, чтобы контролировать ее изменения.

Как быстро сбить высокую температуру взрослому в домашних условиях [Нужно ли сбивать температуру]

Не используйте спиртовые растворы для обтираний, так как это может привести к интоксикации.

Если температура выше 39°C и не снижается более двух дней, обратитесь к врачу.

Высокая температура у ребёнка 39 и как её сбить