Практический подход к обучению с Теремковой: первый выпуск
На этой странице собраны лучшие фотографии и практические советы, чтобы максимально эффективно использовать тренажер Теремковой из первого выпуска.
Чередуйте теорию с практикой, чтобы лучше усваивать материал.
Видеообзор книги Практический тренажер по развитию речи, внимания, памяти, мышления, восприятия
Регулярно повторяйте пройденные задания для закрепления навыков.
Теремкова Н.Э. \
Используйте яркие маркеры или стикеры для визуализации ключевых моментов.
АКТЕРСКОЕ МАСТЕРСТВО. Первое занятие «Раскрепощение и снятие зажимов»
Создайте удобное рабочее место для тренировки без отвлекающих факторов.
Теремкова Н.Э \
Не бойтесь делать ошибки – это часть обучения.
Теремкова Н.Э. \
Ставьте перед собой четкие цели на каждую тренировочную сессию.
Обсуждайте задания с единомышленниками для обмена опытом.
Делайте короткие перерывы между занятиями, чтобы сохранить концентрацию.
Магический сеанс Мэри Поппинс. Школа космоэнергетики Серебро Перо Хинди
Пробуйте адаптировать задания тренажера под свои личные интересы.
Ведите записи о своих успехах, чтобы видеть прогресс и мотивироваться.
Занятие йогой для новичков. 1 час. Практика на всё тело. Хатха-йога для начинающих.