Сколько воды должен пить ребенок ежедневно
На странице вы найдете рекомендации по поддержанию водного баланса у детей, узнаете нормы потребления воды в зависимости от возраста, а также получите полезные советы для родителей.
Ребенку до года достаточно около 100-150 мл воды в сутки, если он находится на искусственном вскармливании.
Самые полезные напитки для детей - Доктор Комаровский
Дети от 1 до 3 лет нуждаются в 1,3 литра жидкости в день, включая воду, молоко и супы.
Вода для новорожденных - когда и нужно ли допаивать младенца? 5 советов профессора Няньковского
Для детей 4-8 лет рекомендуется потреблять около 1,7 литра жидкости ежедневно.
Норма потребления жидкости у детей
Обеспечьте ребенку доступ к чистой питьевой воде в течение всего дня, особенно в жаркую погоду или при физической активности.
Сколько должен пить ребенок? И надо ли его заставлять? - Доктор Комаровский
Избегайте давать детям сладкие газированные напитки – они могут навредить зубам и общему здоровью.
Сколько ребёнок должен пить воды?
Приучайте ребенка пить воду, предлагайте её вместо соков или компотов.
Обратите внимание на цвет мочи ребенка: светлый цвет указывает на хороший водный баланс.
Как правильно составить меню ребенка в 9 месяцев - последние Европейские рекомендации ESPGHAN
В период болезни, особенно при высокой температуре, давайте ребенку больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Врач-специалист УЗИ о гидроцефалии головного мозга у детей
Учитывайте, что фрукты и овощи также содержат воду, особенно арбузы, огурцы и цитрусовые.
Сколько должен пить воды ребенок в сутки
Не заставляйте ребенка пить воду насильно, но объясняйте важность её для здоровья.
Советы педиатра. Нужно ли давать грудничку воду?