Как поддерживать оптимальную температуру в доме для уюта и здоровья
Узнайте, какая температура в квартире считается нормальной для здоровья, а также как её поддерживать в любое время года. Полезные советы помогут вам создать комфортный и безопасный климат в доме.


Оптимальная температура в жилых комнатах составляет 20-22°C, а в спальне лучше поддерживать 16-18°C.

Не прогревает радиатор отопления! Есть решение


Регулярно проветривайте комнаты, даже зимой, чтобы поддерживать свежий воздух и избегать затхлости.

Правильная влажность в доме. 3 способа как определить влажность воздуха в помещении
Используйте увлажнители воздуха, если в квартире слишком сухо — оптимальная влажность составляет 40-60%.

Нормы температуры в квартире в отопительный сезон


Проверьте герметичность окон и дверей, чтобы избежать сквозняков и теплопотерь.

Почему дома холодно? Признаки «больного» дома. Причина высоких расходов на отопление.

Не закрывайте радиаторы плотными шторами или мебелью, чтобы обеспечить равномерное распределение тепла.

нормы температуры в квартире!перерасчет отопления!


Зимой используйте теплые ковры и текстиль для дополнительного утепления пола и сохранения тепла.


Приобретите комнатный термометр и гигрометр для контроля температуры и влажности.

Какую влажность в квартире нужно поддерживать для здоровья? Норма влажности в квартире, доме
Летом используйте вентиляторы или кондиционеры, чтобы поддерживать температуру не выше 25°C.


Не забывайте проверять работу отопительных систем перед началом отопительного сезона.

Создайте зонированное отопление с терморегуляторами, чтобы поддерживать разную температуру в разных комнатах.

Отопительный сезон когда начнется и каковы нормы температуры в квартире



Обогреватель в курятник из кварцевого песка: бюджетное отопление птичника