Как достичь высот в дзюдо: уроки от Максуда Ибрагимова
На этой странице вы найдете подборку вдохновляющих фотографий Максуда Ибрагимова, легендарного мастера дзюдо, а также полезные советы для совершенствования в этом виде спорта.
Всегда начинайте тренировку с качественной разминки, чтобы избежать травм.
Магнус против Яна Непомнящего в Борьбе за 200 ТЫСЯЧ ДОЛЛАРОВ!
Сосредоточьтесь на улучшении техники бросков, работая над каждым движением отдельно.
Молдавский дзюдоист Михаил Латышев стал ЧЕМПИОНОМ ЕВРОПЫ 2024!
Практикуйте равновесие и координацию, используя специальные упражнения.
100 kg Тетров А Ибрагимов М 15 12 2019 Т2 Кубок России по дзюдо среди мужчин и женщин, МАЙКОП
Учитесь предугадывать действия противника, анализируя его стиль борьбы.
Саратовский спортсмен Максуд Ибрагимов победил на Чемпионате России по дзюдо
Не забывайте о важности физической подготовки: работайте над силой и выносливостью.
Молодой Грузин сделал СЕНСАЦИЮ и стал ЧЕМПИОНОМ МИРА! Luka Javakhishvili - Dushanbe Worlds U21- 2024
Регулярно анализируйте свои соревнования, чтобы выявлять ошибки и работать над ними.
Работайте над своим моральным настроем: уверенность в себе играет ключевую роль.
Саратовец Максуд Ибрагимов стал чемпионом России по дзюдо
Общайтесь с другими спортсменами и перенимайте их опыт, посещая семинары и тренировки.
Позиция дня. Тренируем оценку позиции и расчет вариантов
Держите баланс между тренировками и отдыхом, чтобы избежать переутомления.
100 kg Магомедов Х Ибрагимов М 10 09 2016 Т2 ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ЛИЧНЫЙ И КОМАНДНЫЙ, ХАБАРОВСК 2016
Следуйте принципам дзюдо: уважение к сопернику и постоянное стремление к саморазвитию.
100 kg Ибрагимов М Билалов Н 25 09 2021 Т1 Чемпионат России по дзюдо, МАЙКОП