Как давление 152 на 125 может повлиять на здоровье и что делать в таком случае

Высокое давление 152 на 125 может быть опасным и сопровождаться различными симптомами. Для снижения давления и улучшения самочувствия следует следовать нескольким рекомендациям.

Перейдите на диету с низким содержанием соли и жирных продуктов.

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы поддерживать норму давления.

Соблюдайте режим питания и сна, избегайте стрессовых ситуаций.